Percorsi di Counseling Ipnotico

Ci sono modi di reagire o di percepirsi che possono stare molto stretti.
Si vivono le giornate con pensieri e sensazioni,
che sentiamo non appartenerci più.
Esserne consapevoli è il primo passo ma a volte non basta. 
Forse hai già provato tante volte e dopo molti sforzi,
 vedere possibilità diverse può essere difficile. 
Possiamo lavorare insieme su come vorresti sentirti e vivere
in modo diverso le situazioni che oggi ti mettono in difficoltà
o che desideri cambiare per sentirti bene.

Una persona, prima ancora
di un metodo

Benvenutә, mi chiamo Federica e lavoro come Counselor
in Ipnosi diplomata, con formazione riconosciuta 
dall'International Hypnosis Association (IHA).


Per me il metodo e le tecniche sono importanti, ma parte tutto
dalla relazione che si crea tra me e la persona.
Conta come ti senti con me, se c'è sintonia e se ti senti liberә
di raccontarti anche nelle cose che fai più fatica a condividere.


È anche per questo che propongo una chiamata conoscitiva
gratuita e senza impegno. In questo momento possiamo conoscerci
e capire tante cose prima di decidere se iniziare un percorso insieme. 
A me fa sempre molto piacere.


Qui sotto puoi scegliere il giorno e l'orario che preferisci.

Situazioni ricorrenti

Pensi e ripensi

Ci sono giornate che finiscono, ma dentro
sembrano non finire mai. I pensieri continuano
e la testa non si ferma mai. Vorresti staccare
ma più ci provi, più il rumore si amplifica.

Continui a rimandare

Spesso non manca il desiderio di fare qualcosa,
manca quello spazio tra ciò che senti di voler fare
e ciò che riesci a fare. E quella cosa rimane in
sospeso, anche se vorresti tanto riuscire a farla. 

Forse, te ne accorgi dopo

Tutto succede rapidamente. Dici sì, ti chiudi in te stessә
o dai una risposta diversa da quella che avresti
voluto dare. E quando il momento è passato, soffri
o ti arrabbi perché non è quello che avresti scelto. 

Possiamo lavorare su molte situazioni diverse che possono in qualche modo limitare la
tua quotidianità, le tue scelte o il modo in cui ti vedi e ti relazioni con gli altri.

Cosa vorresti vivere al suo posto?

Facciamo un cambio di prospettiva e invece di osservare solamente
quello che non va, chiediamoci come potrebbe andare. 
Se ciò che stai vivendo iniziasse a cambiare nel modo
giusto per te, quale sarebbe la prima cosa che noteresti?

Cosa riusciresti a fare con più naturalezza?
Come ti piacerebbe sentirti in quel momento?
Cosa diventerebbe possibile, che oggi non lo è?
C'è stato un momento in cui sei riuscitә a
viverlo come vorresti?

Il primo incontro

Se vuoi sapere come si svolge il primo incontro
in presenza, ti lascio la pagina dedicata.

Domande frequenti

Perdo il controllo durante l'ipnosi?

Durante l'esperienza resti sempre tu a scegliere. L'ipnosi non toglie controllo, crea uno spazio in cui puoi ascoltarti con maggiore chiarezza.

Resto cosciente?

Sei presente, ascolti e percepisci ciò che accade. È uno stato naturale di attenzione interna, simile a quando sei assortə nei tuoi pensieri.

Posso interrompere l'incontro se non mi sento a mio agio?

Certo, in qualsiasi momento. Il rispetto dei tuoi confini è parte fondamentale del lavoro.

Se hai piacere a conoscermi prima di decidere.

Se invece preferisci già fissare un appuntamento,
 scrivimi qui.